Titre: Etre mieux avec son corps. Comment changer et se soigner en l'écoutant
Collection: Psycho Santé
Auteur: Sylvain Mimoun et Isabelle Yhuel
Editeur: MICHEL LAFON
ISBN: 978-2-7499-1602-6
Date Parution: 2012
Format: 20.5 x 14 cm
Pages: 252
Etat: Occasion Bon Etat
Notre plus précieux compagnon de vie, c'est lui. Pourtant nous en sommes rarement satisfaits, nous le négligeons, nous le maltraitons parfois. Et il nous fait souffrir. Ce livre nous aide àporter un regard plus juste sur notre corps et àmieux l'écouter pour mieux le comprendre. Car notre esprit a une grande influence sur notre physique, et réciproquement. Allergies, douleurs et difficultés sexuelles peuvent exprimer des angoisses psychologiques qu'il importe de décrypter pour se soigner : c'est ce que cet ouvrage nous propose.
Il nous permet aussi de vivre plus sereinement les changements corporels (grossesse, ménopause, andropause, vieillissement), avec des méthodes douces adaptées àchaque cas. De quoi nous réconcilier avec ce corps qui nous tourmente afin d'être mieux tout au long de notre existence !
Le Dr Sylvain Mimoun est gynécologue, andrologue et psychosomaticien. Ces trois spécialités exceptionnellement réunies en font un expert inégalé de tous les problèmes du corps humain liés àdes difficultés psychologiques. Isabelle Yhuel, réalisatrice àFrance Culture, est l'auteur d'essais remarqués sur le plaisir féminin, les rapportsde couple, les relations mère-fille et l'âge.
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